Stay
younger

Bleib am Ball.

Unser 12-Monats-Paket bietet dir mit 8 Coachings-Sessions eine enge Betreuung. 3 epigenetische Tests machen deine Fortschritte sichtbar und bestimmen dein biologisches Alter bei Start, Ziel und Halbzeit.

Das ist im Package «Stay younger» enthalten:

  • 12 Monate Betreuung
  • 1 x Vorbesprechung
  • 1 x Epigenetischer Test
  • 3 x Test-Report Extensive
  • 3 x Besprechung Test-Resultate
  • 2 x Lifestyle-Optimierungsplan
  • 2 x Epigenetischer Re-Test
  • 8 x 1:1 Coaching-Sessions

CHF 1560.–

→  Über den «Jetzt buchen»-Button unten rechts auf der Seite buchen

→  Was du für deinen Termin berücksichtigen solltest erfährst du hier

So wird dein Package «Stay younger» ablaufen:

Start

1. Termin: vor Ort

  • Vorbesprechung
  • Aufnahme von notwendigen Daten
  • Durchführung epigenetischer Test
Start

Monat 1

telefonische Termin­vereinbarung

Monat 1

Monat 1

2. Termin: vor Ort

  • Abgabe Test-Report Extensive
  • Besprechung Test-Resultate
  • Abgabe Lifestyle-Optimierungsplan
  • Besprechung Lifestyle-Optimierungsplan
Monat 1

Monate 2–5

3./4./5./6. Termin: vor Ort oder online

  • 4x Coaching Session (jeweils nach Bedarf)
  • Auf Fragen und Anliegen eingehen
  • Befindlichkeit klären
  • Allfällige Anpassungen diskutieren
Monate 2–5

Monat 5

7. Termin: vor Ort

  • Durchführung epigenetischer Re-Test
Monat 5

Monat 6

8. Termin: vor Ort

  • Abgabe Test-Report Extensive
  • Besprechung Test-Resultate
  • Abgabe Lifestyle-Optimierungsplan
  • Besprechung Lifestyle-Optimierungsplan
Monat 6

Monate 7–11

9./10./11./12. Termin: vor Ort oder online

  • 4x Coaching Session (jeweils nach Bedarf)
  • Auf Fragen und Anliegen eingehen
  • Befindlichkeit klären
  • Allfällige Anpassungen diskutieren
Monate 7–11

Monat 11

13. Termin: vor Ort

  • Durchführung epigenetischer Re-Test
Monat 11

Monat 12

14. Termin: vor Ort

  • Abgabe Test-Report Extensive
  • Besprechung Test-Resultate
  • Diskussion möglicher weiterer Schritte
Monat 12

Alle sumu-Packages:

Was bedeutet eigentlich …

Die Spiroergometrie ist der Goldstandard der Leistungsanalyse. Sie ist die exakteste Methode, um die Leistungsfähigkeit des Herz-Kreislauf-Systems eines Menschen zu bestimmen und den Stoffwechsel zu analysieren. Mithilfe einer derartigen Leistungsanalyse können wir deine Lifestyle Optimierung noch genauer auf Dich abstimmen.
In einer zu den Packages komplementären Coaching Session kann vertieft auf deine individuellen Bedürfnisse und Fragen eingegangen werden. Dabei wirst du stets ehrlich und kompetent von unseren hochqualifizierten Coaches auf Basis des aktuellen Forschungsstandes beraten. Dies kann von der vertieften physiologischen Einordnung und Diskussion der Resultate von epigenetischen Tests oder zusätzlicher Leistungs- und Körperanalysen, bis hin zur fein-austarierten Abstimmung der Lifestyle-Anpassungen im Hinblick auf persönliche sportliche oder körperliche Vorhaben oder Ziele (z.B. Marathon, Gewichtsreduktion, …) reichen.
Du kannst dir jeweils deine SUMU-Packages um weitere sechs Monate verlängern. Anhand des individuellen Fortschritts und den Erkenntnissen aus dem letzten epigenetischen Test wird nun ein neuer Lifestyle-Optimierungsplan ausgearbeitet, bevor der persönliche Fortschritt am Schluss der sechs Monate erneut mithilfe eines epigenetischen Re-Tests gemessen wird. Durch eine enge Betreuung über den gesamten Zeitraum begleiten wir dich auf deinem Weg und unterstützen dich – so, wie du es brauchst – dabei deine Longevity & Healthspan nachhaltig zu verbessern.