Get
started

Komm ins Machen.

Unser epigenetischer Test, der dein effektives biologisches Alter misst, bildet den Start in deine gesunde Zukunft. Du erfährst, wie alt dein Körper wirklich ist und wir besprechen gemeinsam, wie du deine Testresultate verbessern kannst.

Das ist im Package «Get started» enthalten:

  • 1 Monat Betreuung
  • 1 x Vorbesprechung
  • 1 x Epigenetischer Test
  • 1 x Test-Report Short
  • 1 x Besprechung der Resultate

CHF 90.–

→  Über den «Jetzt buchen»-Button unten rechts auf der Seite buchen

→  Was du für deinen Termin berücksichtigen solltest erfährst du hier

So wird dein Package «Get started» ablaufen:

Woche 1

1. Termin: vor Ort

  • Vorbesprechung
  • Aufnahme von notwendigen Daten
  • Durchführung epigenetischer Test
Woche 1

Woche 3/4

telefonische Termin­vereinbarung

Woche 3/4

Woche 3/4

2. Termin: vor Ort oder online

  • Abgabe Test-Report Short
  • Besprechung Test-Resultate
  • Diskussion möglicher nächsten Schritte
Woche 3/4

Alle sumu-Packages:

Was bedeutet eigentlich …

Die Spiroergometrie ist der Goldstandard der Leistungsanalyse. Sie ist die exakteste Methode, um die Leistungsfähigkeit des Herz-Kreislauf-Systems eines Menschen zu bestimmen und den Stoffwechsel zu analysieren. Mithilfe einer derartigen Leistungsanalyse können wir deine Lifestyle Optimierung noch genauer auf Dich abstimmen.
In einer zu den Packages komplementären Coaching Session kann vertieft auf deine individuellen Bedürfnisse und Fragen eingegangen werden. Dabei wirst du stets ehrlich und kompetent von unseren hochqualifizierten Coaches auf Basis des aktuellen Forschungsstandes beraten. Dies kann von der vertieften physiologischen Einordnung und Diskussion der Resultate von epigenetischen Tests oder zusätzlicher Leistungs- und Körperanalysen, bis hin zur fein-austarierten Abstimmung der Lifestyle-Anpassungen im Hinblick auf persönliche sportliche oder körperliche Vorhaben oder Ziele (z.B. Marathon, Gewichtsreduktion, …) reichen.
Du kannst dir jeweils deine SUMU-Packages um weitere sechs Monate verlängern. Anhand des individuellen Fortschritts und den Erkenntnissen aus dem letzten epigenetischen Test wird nun ein neuer Lifestyle-Optimierungsplan ausgearbeitet, bevor der persönliche Fortschritt am Schluss der sechs Monate erneut mithilfe eines epigenetischen Re-Tests gemessen wird. Durch eine enge Betreuung über den gesamten Zeitraum begleiten wir dich auf deinem Weg und unterstützen dich – so, wie du es brauchst – dabei deine Longevity & Healthspan nachhaltig zu verbessern.