stay younger
for longer

sumu verbindet epigenetische DNA-Analyse mit holistischem Ge­sund­­heits­coaching und ermöglicht dir so ein längeres und gesünderes Leben.

stay younger for longer

sumu verbindet epigenetische DNA-Analyse mit holistischem Gesundheitscoaching und ermöglicht dir so ein längeres und gesünderes Leben.

sumu heisst leben – leben heisst gesund sein. Wir fördern deine gesunde Lebenszeit. Egal ob du Spitzensportler oder Sportmuffel, ernährungsbewusst oder genussorientiert bist – bei uns geht’s um dich:

Du bist einzigartig.

Stell dir vor, dein Genom ist ein Puzzle mit über drei Milliarden Teilen. Jedes Puzzle ist anders, kein Mensch ist wie der andere. So einzigartig wie du bist, so einmalig ist sumu. Wir beleuchten, wie Umweltfaktoren deine DNA verändern und helfen dir dabei, dein biologisches Alter zu verjüngen.

Du stehst im Zentrum.

Bei sumu dreht sich alles um dich und deine Gesundheit. Wir umsorgen dich ganzheitlich basierend auf deinem epigenetischen Profil – von A wie dem Aha-Moment der Testresultate bis Z wie die Ziellinie auf deinem Weg zu einem langen und gesunden Leben.

Du lebst länger gesünder.

Ob Ernährung, Bewegung, Alkohol oder Rauchen, dein Lebensstil hinterlässt Spuren auf deiner DNA. Wir helfen dir mit unserem holistischen Ansatz, aus schlechten Angewohnheiten positive Routinen zu entwickeln, die deine körperlich und mental gesunde Lebenszeit verlängern.
profile_verena1
«Die Epigenetik beeinflusst wie unsere Gene abgelesen werden und das Spannende daran ist, dass wir sie mit unserem Lebensstil positiv verändern können.»
— Dr. Verena Fontana, Biochemikerin

Book your Package

Get started

Komm ins Machen. Unser epigenetischer Test, der dein effektives biologisches Alter misst, bildet den Start in deine gesunde Zukunft. Du erfährst, wie alt dein Körper wirklich ist und wir besprechen gemeinsam, wie du deine Testresultate verbessern kannst.

Mehr erfahren

Stay young

Setz neue Impulse. Während des 6-Monats-Pakets begleiten wir dich in 4 Coaching-Sessions von der Start- in die Ziellinie. 2 epigenetische Tests, einer zu Beginn und einer am Ende der Laufzeit, messen die Verjüngung deines biologischen Alters. 

Mehr erfahren

Stay younger

Bleib am Ball. Unser 12-Monats-Paket bietet dir mit 8 Coachings-Sessions eine enge Betreuung. 3 epigenetische Tests machen deine Fortschritte sichtbar und bestimmen dein biologisches Alter bei Start, Ziel und Halbzeit. 

Mehr erfahren

Stay the youngest

Gewinne volle Kontrolle. Das 18-Monats-Paket unterstützt dich dank 12 Coaching-Sessions beim Erreichen deiner langfristigen Ziele. 4 epigenetische Tests vergleichen dein biologisches Alter in regelmässigen Abständen und zeigen dir deine Erfolge. 

Mehr erfahren

sumu Hub

An unserem Coaching Hub in Zürich ist der Ort, an dem sich alles um dich dreht. Hier triffst du unsere Longjevity & Healthspan Coaches – sie sind deine zentralen Ansprechpartner und begleiten dich durch den ganzen Prozess und helfen dir so, dein biologisches Alter zu senken.
Mehr erfahren

Trust the process

Der sumu-Ansatz ist ganzheitlich, wissenschaftlich fundiert und in seiner Form einzigartig. Wo unser epigenetischer Test analysiert, wie sich deine Lebensweise und Umwelteinflüsse auf die eigene DNA auswirken, da stellen unsere Coaches die Stellschrauben für eine positive Veränderung deiner Gesundheit und Vitalität.
Mehr erfahren

FAQ

Ja. Alle Menschen können von sumu profitieren. Ob präventiv oder bei fortgeschrittenem Alter: Hauptsache du trittst lebensverjüngende Reise an.

sumu ist japanisch und bedeutet übersetzt «to live», also «zu leben». Dein langes und gesundes Leben, das mit vitalen und krankheitsfreien Jahren gefüllt wird, ist unser Ziel.
Du erhältst einen persönlichen Beratungstermin im Bereich Longevity und nach einem Bluttest erfährst du, wie sich dein biologisches Alter von deinem chronologischen Alter unterscheidet.
Zusätzlich zum biologischen Alter erfährst du, welche Lebensbereiche nachteilig oder vorteilig Einfluss auf dein Alter nehmen. Es entsteht ein genaueres Bild deiner Gesundheit, wodurch dein Coach dich bei der Veränderung deines Lebensstil unterstützen kann. Das Angebot inkludiert ein Coaching, das alle 6 Monate mit einem weiteren epigenetischen Bluttest überprüft wird und so die eschwindigkeit deines Alterungs­prozesses in Erfahrung bringt.
Kein Grund zur Sorge! Aufgrund deiner bisherigen Lebensweise und deinen Umwelteinflüssen haben sich epigenetische Veränderungen ergeben. Diese sind ebenso wieder löschbar, wie sie auch entstanden sind. Durch geschicktes Coaching und individuelle Anpassung deines Lebensstils lassen sich die Erkenntnisse des epigenetischen Tests in sinnvolle Massnahmen zur Verjüngung umsetzen.
Die Messung deines biologischen Alters ist auf ein halbes Jahr genau und wissenschaftlich validiert. Die Messung ist auf dem neuesten Stand der epigenetischen Wissenschaft und bietet erstmals Resultate, die Rückschlüsse auf deine Lebensweise und deren Folgen zulassen.
Deine Blutprobe wird zu genknowme S.A. im Schweizerischen Epalinges gesendet und im dortigen Labor ausgewertet.
Deine anonymisierten epigenetischen Daten werden zur Erstellung deines Reports verwendet. Deine Daten werden ausschliesslich in anonymisierter Form zur wissenschaftlichen Forschung weiterverwendet. Ausserhalb des sumu Hub werden deine Daten ausschliesslich anonymisiert behandelt.

Nein. Es werden keine weiteren Daten aus deiner Blutprobe erhoben oder ausgewertet.

Idealerweise isst du zwölf Stunden vor deinem Termin nichts und trinkst lediglich Wasser.

Read our Blog

TICK TACK – Was steht auf deiner Uhr?

Die Jahre die wir einem Menschen ansehen, die Erfahrungen, welche in seinem Gesicht geschrieben stehen und nicht zuletzt seine Altersbeschwerden sind tief in den Zellen gespeichert. Das Leben hinterlässt tagtäglich seine Spuren – nicht zuletzt auf unserem Erbgut.

Jetzt lesen »